Для тех,кто устал есть салаты )))).
Поджариваем миндаль,помещаем его в блендер.
Пробиваем,измельчаем.
Берём базилик
Томат,огурчики,можно добавить болгарский перец
Помещаем всё в блендер, пробиваем,добавляем кефир,соль,молотый перец,пробиваем. Готово!